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熱中症になってしまったら

熱中症にならないことが大事ですが、もしなってしまったらどうしますか?

涼しい場所に避難させる、体を冷やす、塩分や水分の補給をするなどがあげられます。

一般的に知られている熱中症の症状として、頭痛や吐き気、意識障害、痙攣などは皆様もご存知かと思います。

これらの症状は、熱中症の中でも重度の部類に入り、医療機関の受診が求められます。

軽い熱中症のサインを見逃してしまうことで、重症化します。

軽度の熱中症では、めまいや立ち眩み、こむら返り、筋肉痛、生あくびなどの症状があるようです。

重症化する前に軽度の熱中症のサインに気づき、いち早く対処できるようにしましょう。